會看人類圖嗎？人類圖九大能量中心速成懶人包：初學者輕鬆入門

在人類圖中，能量中心是最重要的部分，決定了你的能量場和天賦，也就是你的運作方式。了解九大能量中心，就是了解自己，也是開始愛自己的第一步。每個中心都有特定的關鍵字，我會用簡單的比喻來幫你理解它們的意義。

人類圖九大能量中心

九大能量中心如人體器官，了解這些中心的運作模式有助於理解一個人的行為和困擾根源，是人類圖中最有價值的知識。

人類圖包含豐富多樣的知識，如人體圖、類型和策略等。對初學者來說可能會有點複雜，但只要掌握九大能量中心，就能理解大部分的能量運作。現在，讓我們來介紹人類圖中最重要的部分 ─ 「能量中心」。下面這張就是所謂的人體圖（人像圖）。

人體圖中的各個方塊稱為「能量中心」，總共有九個，從上往下的名字依序如這張圖上所標示。

能量中心是什麼？

能量中心就像若是以手機來舉例，就是各個重要的功能和配件，代表著你這一生的操作重點。每個人來到這個地球，都擁有一部屬於自己的、獨一無二的手機，而能量中心則是你在使用這部手機時的各種功能和配件。請參考下圖：

「人體」這部手機的組成，可以搭配上面的圖示一起看，各自的比喻分別是：

• 1 個定位中心：G 中心，手機的設定說明
• 1 個發起中心：喉嚨中心，手機的通知功能
• 2 個壓力中心：頭腦中心、根部中心，手機的電池和信號接收
• 3 個察覺中心：情緒中心、直覺中心、邏輯中心，手機的感應器
• 4 個動力中心：情緒中心、根部中心、薦骨中心、意志力中心，手機的處理器

讓我們用「使用手機」的過程來比喻人類圖九大能量中心，想像一下這些狀況：

1. 拿到手機：你需要先熟悉這部手機的所有功能，包括如何開機、充電、瞭解使用設定說明、以及如何調整感應器的設置。
2. 開始使用：你會打開設定說明（G 中心），確定你要使用的功能或設定，並依照指示一步一步進行操作。
3. 使用手機的必備條件：有電池和信號（壓力中心），這些資源的穩定供應，才能保證手機的處理器（動力中心）正常運作，讓你順利完成各種操作。
4. 使用過程：外部環境的變化會影響手機的信號和電池續航，為了確保使用順利進行，你會使用感應器（察覺中心）來監控環境，決定下一步的操作。
5. 通知功能：如果需要通知其他人，你會使用通知功能（發起中心），提醒他們最新的消息和動態，確保交流順利進行。

認識和了解人類圖就像熟悉使用一部手機的過程。懂得如何正確使用自己的手機，就能避免電池耗盡、信號中斷或操作失誤等問題。

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人類圖九大能量中心分析

打開一張人類圖，眼前會看到九個形狀和顏色各異的區塊，這些就是人類圖 9 大中心。它們是人類圖的基礎，就像閃閃發光的寶石一樣，展現了我們天生獨特的能量表現方式。

從上到下，這九大能量中心分別是：頭腦中心、邏輯中心、喉嚨中心、G中心、意志力中心、直覺中心、情緒中心、薦骨中心和根部中心。

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1 個發起中心：喉嚨中心

喉嚨中心（Throat Center）

『喉嚨中心』是我們討論九個能量中心的起點。它就像是中心廣場一樣，匯集來自其他八個能量中心的能量，將它們轉化為「聲音」並實際付諸行動，或以口語傳遞智慧。透過喉嚨中心，我們得以展現作為人類的意義，站在食物鏈的頂端。

透過口語溝通和行動實踐，我們與世界互動，實現蛻變和轉化。當你有了目標和方向，路上可能會遇到阻礙和困難，而喉嚨中心就是在這些情況下，幫助你透過溝通和行動，化解困難，與他人合作，繼續前進。

喉嚨中心：能量中心顏色定義

• 有顏色喉嚨中心的人：這些人有固定的顯化方式，固定的模式和節奏。他們接收到的信息會經過自己的詮釋再釋放出去，因此說話、唱歌、寫作和做事等方式都很鮮明，有自己的風格。他們的話語權掌握在自己手中，講話很有存在感。
• 空白喉嚨中心的人：這些人沒有固定的顯化方式，一開始可能不知道如何表達或行動，講話有時顯得很繞。然而，他們善於學習和模仿他人的顯化方式，最終可能比有顏色喉嚨中心的人更強。因為喉嚨中心是開放的，他們能感受到別人的想法並反射他人的能量，講話有加倍的效果。空白喉嚨中心的人先要得到注意力，講話才有影響力，因此他們講話越少，效果反而越好。

2 個壓力中心：頭腦、根部中心

是兩個主要的壓力來源，頭腦中心讓我們不斷思考，根部中心促使我們行動。兩者結合，使我們能夠從思考到實踐，不斷成長和前進。。

頭腦中心（Head Center）

『頭腦中心』帶來的是「想知道」的壓力，也就是思考的壓力。它會問很多問題，激發你的好奇心，讓你開始思考、尋找答案。這種壓力會讓你不斷地轉動腦筋，尋找解決問題的方法。頭腦中心的壓力促使我們不斷解決問題，推動我們進化和成長。

舉個例子，當你聽到一句話或看到一個畫面，這些外來的靈感會引發你的好奇心，讓你開始思索背後的原因和解答。這股思考問題、找出答案的壓力，讓我們持續進步。

頭腦中心：能量中心顏色定義

• 有顏色頭腦中心的人：這些人腦中會不斷湧現原創的靈感和問題，就像從宇宙中接收信息一樣。這些思考的壓力來自於自身，無論在哪裡或做什麼事情都在思考，難以停止，甚至可能影響睡眠。他們需要學會放鬆，讓想法自然流動。
• 空白頭腦中心的人：這些人沒有自己的靈感，而是接收外界所有的想法，善於二次創作。他們能夠交織出厲害的創意，不需要執著於自己的想法。如果遇到瓶頸，可以通過做其他事情來獲得靈感。空白頭腦中心的人容易吸收他人的想法和煩惱，最好的狀態是放空自己，不要過度在意別人的想法。

根部中心（Root Center）

『根部中心』帶來的是「去做」的壓力，也就是行動的壓力。這個壓力來源於求生存的需求，驅使我們完成工作和解決問題。當外在事件發生時，比如工作上的任務要完成、代辦清單上的項目要打勾，這些都會引發一種緊迫感，推動我們行動。

這裡的壓力就像腎上腺素一樣，提供我們動力去應對挑戰、克服困難。這種壓力讓我們保持前進，幫助我們在生活中解決問題，實現目標。

根部中心的能量就像引擎，推動我們向前。這個中心帶來的持續驅動力，讓我們在生活中不斷追求更高的成就和更好的生活，幫助我們克服困難，完成目標。

根部中心：能量中心顏色定義

• 有顏色根部中心的人：這些人無法忍受人生停止不前的感覺，當開始原地踏步時，根部中心的壓力會驅動他們前進，壓力越大，動力越強。因此，他們每天需要有基本的產出，尤其在最後期限接近時，動力會更強。他們有固定的能量運作，壓力由自己產生，不會莫名接受到他人的壓力，因此身體可以自行調節，耐壓性強，不會緊張兮兮。
• 空白根部中心的人：這些人平時不會給自己壓力，即使每天躺在床上也不會感到不舒服。但他們會感受到別人的壓力，並跟著緊張。由於沒有固定的調節壓力方式，當壓力大時，容易感到焦慮和急躁。他們需要注意避免將別人的壓力當作自己的，避免急於完成事情以解放壓力，從而陷入空白根部中心的「非自己」狀態。

3 個察覺中心：情緒、直覺、邏輯中心

情緒中心讓我們體驗情緒和熱情，直覺中心幫助我們生存，邏輯中心則幫助我們思考和表達。這三個中心共同作用，讓我們能夠充分運用智慧，與世界互動。

情緒中心（Solar Plexus Center）

『情緒中心』是我們的察覺中心，也是動力來源之一。它代表我們的情緒、熱情和慾望，讓我們渴望體驗豐富的精神感受和情緒。情緒是一種自然而然發生的化學反應，遇到不同的人、事、物，我們會有不同的感受，這些感受會引發不同的反應和行為。

情緒是一種無法用頭腦思考的智慧，我們能做的就是看見並接受自己的情緒。情緒中心幫助我們看見隱藏在理智下的深層渴望，比如渴望被愛、渴望體驗人生的美好。所以，情緒中心不僅帶給我們情緒，也提供了一股促使我們成長的動力。

情緒中心的能量讓我們感受到豐富的情感，這些情感會驅動我們追求更深的連結和更多的生活體驗，幫助我們發展心靈層次的察覺力。

情緒中心：能量中心顏色定義

• 有顏色情緒中心的人：情緒有著穩定的起伏，就像一個放大器一樣。當情緒處於高峰時，它會放大所有的好感受，讓你覺得一切都很好；而當情緒處於低谷時，它會放大所有的負面感受，讓你覺得一切都很糟糕。這種情緒波動是週期性的，會不斷地上下起伏。因此，不適合在情緒當下做決定，需要經歷整個情緒週期的高低，才能了解自己對某件事的完整想法。情緒中心有顏色的人有自己的能量運作，對別人的情緒缺乏感同身受的能力，但可通過後天觀察學習來了解別人的情緒。當情緒波動時，應該探索情緒，不要逃避，了解它帶來的訊息。低潮期時，善用這段時間檢視身邊的事情，找出不 ok 的根源。
• 空白情緒中心的人：這些人會接收外界的情緒能量，對別人有感同身受的能力，能直接從空間的氛圍和能量中感受到別人的情緒。空白情緒中心的人不是沒有情緒，但自己的情緒通常雲淡風輕。如果被流日²或他人影響，情緒會變得特別清晰。需要學會區分哪些情緒不是自己的，通常突然出現、沒有連續性的情緒不是自己的，不需要試圖找原因或處理它。當對方有負面情緒時，他們也會感到不舒服，為避免面對負面情緒，可能會陷入「非自己」的狀態。理解情緒來自外界，採取第三人或抽離的視角，可以不被他人影響。

直覺中心（Splenic Center）

『直覺中心』代表生存的察覺，類似於「第六感」。這個中心能在瞬間告訴你「這裡很危險」或「應該走這條路」。這些感受並不是大腦可以思考的，而是來自於直覺的智慧。直覺中心幫助我們察覺環境和人事物，提供生存所需的智慧，一切都關乎於「生存」。

直覺中心：能量中心顏色定義

• 有顏色直覺中心的人：這些人的直覺有穩定的能量運作，能在第一瞬間察覺危機。雖然他們並非有意識地觀察，但若有危險或不對勁的事，會出於本能注意到。然而，直覺的反應很常被後續的思考所覆蓋。直覺中心有顏色的人通常比較有安全感，無法感受到別人的害怕，有時會覺得其他人的恐懼莫名其妙。
• 空白直覺中心的人：這些人對危機的本能反應不敏感，多依靠後天經驗來學習什麼是危險。他們有時會顯得不知道危險，但對受過創傷的事情又會過於疑神疑鬼。空白直覺中心的人善於接收外界能量，能清楚感知別人的直覺狀態（安定、不安、恐懼）。他們容易對未知事物感到擔心，有時會因為外在能量而緊抓對自己不利的人事物。應該學會區分這些情緒，不依賴外在安全感作決策，聽取自身穩定能量的聲音。

邏輯中心（Ajna Center）

『邏輯中心』是負責大腦思考的能量中心。它位於頭腦中心和喉嚨中心之間，負責將頭腦中心獲得的靈感概念化。邏輯中心會思考問題，並將答案轉化成意見、概念或理論，讓你能夠透過喉嚨中心表達出來。

邏輯中心：能量中心顏色定義

• 有顏色邏輯中心的人：這些人用固定的方式處理思考資訊，思路很穩定。經過篩選和轉變後，最終只會出現一個答案。因此，他們分享的內容絕對是經過自己處理過的，不是單純的轉述。他們無法理解與自己思考方式差異很大的人，並且在自己的思路中非常堅定，很難被挑戰。
• 空白邏輯中心的人：這些人沒有固定的思考方式，能夠理解並吸收各種思路。他們可以跳進別人的思路中，揣摩他人的思考方式，並且通過吸收、理解和融合多種思路變得更強。由於他們不覺得某一套邏輯是真理，當看到有顏色邏輯中心的人確定自己的想法時，可能會陷入「非自己」的狀態，試圖說服別人自己也很確定。

4 個動力中心：情緒、根部、薦骨、意志力中心

情緒中心讓我們追求情感和心靈的豐富，根部中心提供持續的前進動力，薦骨中心支持生命的延續和生產力，而意志力中心則讓我們在物質世界中建立自我價值和影響力。這四個動力中心共同作用，讓我們的生命得以展現。（前面已經提到情緒與根部中心，這邊就不重複說明。）

薦骨中心（Sacral Center）

『薦骨中心』代表我們的生命力，與女性的卵巢和男性的睪丸有關。這個中心提供生產的能量，支持我們的身體，讓我們能夠繁衍後代、養育下一代。

薦骨中心的動力像是工廠的「生產力」，讓我們能夠通過持續的工作和建造，為自己和下一代打造一個安穩的生活環境。

薦骨中心：能量中心顏色定義

• 有顏色薦骨中心的人：這些人有穩定的薦骨能量，像一顆持續輸出能量的強力電池。薦骨中心的動力感是中性的，沒有情緒波動，對於想做或不想做的事情會有啟動或關閉的感覺。如果動力不足，他們會感到累和想睡覺，因此對自己的能量狀態很清楚。
• 空白薦骨中心的人：這些人缺少穩定運作的薦骨能量，容易感到疲倦，經常思考如何用最少的力氣達成目標。他們會接收到周圍人的薦骨狀態，因此可以借助他人的能量來提高短期生產力，如在咖啡廳或圖書館工作。但因為容易受外界影響，對自己的疲勞狀態不清楚，建議用理性的方式安排休息時間，避免過度工作到精疲力竭。空白薦骨中心的人需注意避免落入不知適可而止的非自己狀態，應理性安排作息，以保持健康的能量水平。

意志力中心（Ego Center）

『意志力中心』代表自我價值和自尊，是我們意志力的源頭。這個中心的能量引發我們對自我的信任感和金錢價值觀，讓我們在物質社會中執行自己的意志。

意志力中心讓我們訂定目標，規劃任務，並通過這些努力來獲得物質價值（通常是金錢）。這股動力幫助我們建立自己在世界上的影響力。

意志力中心：能量中心顏色定義

• 有顏色意志力中心的人：這些人具有強烈的意念動力，只要「我夠想要，就能做到」。他們想要的東西通常是與物質相關的，可以具現化的東西（例如：錢、具體成就等）。意志力追求的是一種榮耀感，當達到目標時會非常開心，並肯定自己的價值。意志力這顆電池非常有爆發力，適合用來短跑，但長期使用會感到心累。因此，健康的意志力運作方式是將大目標切割成小目標，衝刺、休息交替進行。此外，有顏色意志力中心的人對自己的價值感非常清楚，了解自己的強項和不足，能夠為自己設定合理的目標。
• 空白意志力中心的人：這些人缺乏穩定的意念動力，容易受外界激勵影響。他們的動力來源不穩定，需借助外界因素來激發動力。空白意志力中心的人容易受他人影響，對自身價值感模糊，需外界肯定來支持自己。由於動力不穩定，他們容易過度努力或缺乏動力，需要學會適度休息，避免過度依賴外界動力。善於感知他人的意志力，容易被他人的情緒和目標影響。

1 個定位中心：G 中心

G 中心（G Center）

『G 中心』是人體圖的核心，就像我們的人生指南針，引領我們走向人生要體驗的愛和要走的道路。這裡的愛不僅是愛別人，還包括對自己的愛。想像使用 Google Map 的時候，你需要先知道自己的定位，才能夠導航到目的地。G 中心幫助我們確立自己的定位，讓我們知道自己在時空中的方向。

這裡也是我們和宇宙連結的方式。我們獨特的能量流在這裡與所有生命之流相連，這就是我們與宇宙的連結方式。可以說，宇宙透過我們來展現生命。

G 中心：能量中心顏色定義

• 有顏色 G 中心的人：這些人有鮮明的個人風格和固定的認同、方向、愛。他們很難接受他人的所有認同，只會接受部分想法，不認同的事情絕對做不來。他們有一個明確的前進方向，受內在引力驅動，雖然不一定知道最終目的地在哪裡，但總是被某種力量吸引著前進。
• 空白 G 中心的人：這些人有開放的認同、方向、愛，立場不鮮明，能迅速理解並融入他人的認同。他們能掌握並配合他人的人設，因此在不同的生活圈里，可能會被認為是不同的人。空白 G 中心的人容易跟隨他人的認同，成為忠臣或鐵粉。當他們陷入「非自己」狀態時，會感到迷惘和迷失方向，但其實所有方向對他們來說都是可能性。需要依靠有顏色中心來判斷方向，即使不知道最終目的地，但只要一步一步前進，最終會走出自己的人生。

延伸閱讀：人類圖內在權威七種類型：依循內在指引，決策隨「心」而動！

結論

記住，人類圖是一門關於「愛自己」的知識。了解自己、愛自己後，我們就能更順利地前往想去的方向，體驗人生的美好。

注釋

1. 顯化方式：顧名思義是主動讓事情發生與進行，這其實就是影響力的定義 ↩︎
2. 流日：是指行星走過不同閘門，所帶來的環境能量場變化。 ↩︎

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